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Hoy es el día para...

 

Reconocer si estás dispuesta a hacer ese cambio.

Identificar el miedo que hay detrás.

Dar un paso hacia el cambio que tanto deseas.

 

No necesitas tener todo perfecto para empezar.

 

Los grandes cambios nacen de avances sostenibles que haces cada día.

Inscripciones abren el Lunes 26 de Mayo.

 

 "La versión de ti que deseas empieza aquí."

¡Quiero ser parte!

Soy Cris Bernal.


¡Encantada de conocerte!
 
Mentora en mentalidad expansiva, límites conscientes y acción sostenible.
 
Acompaño a mujeres profesionales que están listas para romper con la duda, dejar de postergar lo que realmente desean y liderar con confianza la vida que quieren vivir.
 
Después de años de exigirme hacerlo todo perfecto y buscar certezas antes de moverme, entendí que no se trata de tenerlo todo claro, sino de aprender a sostenerte en el proceso.

Y hoy, desde esa experiencia, acompaño a mujeres a tomar decisiones valientes, sostener su incomodidad con firmeza y construir resultados reales, sin perderse a sí mismas en el intento

 

En un mundo que te enseña a “hacer más para sentirte suficiente”, mi misión es que te conviertas en la mujer que lidera su vida desde la confianza, la claridad y su propia expansión.

 

AQUÍ TE CUENTO MI HISTORIA

No hay atajos para el cambio.

Pero sí herramientas para sostenerte y crecer en el proceso.

En mi newsletter no te prometo fórmulas mágicas, sino estrategias reales para atravesar la incomodidad sin quedarte estancada.

 

Suscríbete y recibe un audio corto (6:12 min) con una herramienta práctica para:


✔ Poner límites sin culpa.
✔ Expresar lo que realmente necesitas.
✔ Decidir sin miedo a equivocarte.

 

Escucha mi Podcast: Presencia con Cris Bernal

          

Episodio 14: ¿Cómo vencí la procrastinación?

Las creencias negativas y la procrastinación están relacionadas y pueden crear un ciclo que dificulta alcanzar tus metas. Aquí te explico cómo se convierten en un problema.
 
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Episodio 13: ¿Cómo transitar los cambios?

Exploraremos cómo las personas tienden a desaparecer en momentos de caos, priorizando ciertas áreas de sus vidas y enfrentando la culpa que surge al momento de tomar estas decisiones.
 
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